دفترچهٔ صمیمیت: ثبت رابطهٔ جنسی به زوج‌ها چه می‌آموزد؟
دفترچهٔ صمیمیت دربارهٔ استرس، انگیزه و میل چه می‌گوید و چرا گشودگی در انتخاب شریک زندگی مهم است.
بیشتر بخوانید
صمیمیت در ازدواج؛ زوج‌ها چگونه نزدیکی را بازمی‌سازند؟
وقتی صمیمیت در ازدواج کم می‌شود، گفت‌وگوی صادقانه و بررسی‌های کوتاه به بازسازی نزدیکی عاطفی و جنسی کمک می‌کند.
بیشتر بخوانید
مدت رابطه جنسی؛ زوج‌ها واقعاً چه می‌خواهند؟
پژوهش زمان‌سنجی نشان می‌دهد مدت رابطه جنسی چقدر است و چرا نزدیکی و گفت‌وگو از دقیقه‌ها مهم‌ترند.
بیشتر بخوانید
مراجعه به سکس‌تراپی؛ چرا زوج‌ها دیر کمک می‌گیرند؟
مراجعه به سکس‌تراپی چرا دیر انجام می‌شود و چه نشانه‌ای در انتخاب همسر است؟
بیشتر بخوانید
بهزیستی جنسی؛ هدف تازهٔ سکس‌تراپی در زندگی مشترک
بهزیستی جنسی، هدف تازهٔ سکس‌تراپی، بر تعادل بخشندگی و خودمختاری و رضایت هیجانی در همهٔ مراحل زندگی تأکید دارد.
بیشتر بخوانید
خواب جنسی و معنای آن برای رابطه و انتخاب همسر
خواب جنسی پدیده‌ای رایج است که می‌تواند بازتاب نگرانی‌ها، دلبستگی‌ها و تجربه‌های روزمره باشد.
بیشتر بخوانید
رابطه جنسی خوب؛ چرا گفتن خواسته‌ها به همسر مهم است؟
رابطه جنسی خوب حاصل گفتن خواسته‌ها، همسر پاسخ‌گو و کنار آمدن مشترک با استرس است؛ پژوهش‌ها برای انتخاب همسر چه می‌گویند؟
بیشتر بخوانید
در آغوش گرفتن و سلامت: یک بغل ساده با بدن چه می‌کند؟
در آغوش گرفتن و سلامت به هم پیوسته‌اند؛ پژوهش‌ها بغل مکرر را با مهار اثر فشار روانی و فشار خون پایین‌تر همراه دیده‌اند.
بیشتر بخوانید
آیین‌های روزانهٔ محبت: چند ثانیه لمس چه می‌کند؟
آیین‌های روزانهٔ محبت فقط چند ثانیه طول می‌کشند، اما پژوهش‌ها آن‌ها را با رضایت رابطه و خلق بهتر پیوند می‌دهند.
بیشتر بخوانید
حسادت در رابطه: چه زمانی نشانهٔ هشدار است؟
حسادت در رابطه می‌تواند رضایت را آرام‌آرام کم کند؛ پژوهش‌ها چه می‌گویند و در انتخاب همسر به چه نشانه‌هایی توجه کنیم؟
بیشتر بخوانید
بخشش در ازدواج: چرا در انتخاب همسر مهم است؟
بخشش در ازدواج با رضایت و اعتماد بیشتر همراه است؛ پژوهش‌ها چه می‌گویند و در انتخاب همسر به چه نشانه‌هایی توجه کنیم؟
بیشتر بخوانید
خواب و رابطه؛ یک شب بد با عشق زوج‌ها چه می‌کند؟
کیفیت خواب چگونه بر حمایت، گرمی و تنش زوج‌ها اثر می‌گذارد و عادت‌های خواب در انتخاب همسر چه می‌گویند.
بیشتر بخوانید
عوارض جنسی داروهای ضدافسردگی و زندگی زناشویی
عوارض جنسی داروهای ضدافسردگی می‌تواند بر میل، صمیمیت و اعتماد در زندگی زناشویی اثر بگذارد.
بیشتر بخوانید
خودآزمایی پستان: آنچه زوج‌ها باید بدانند
خودآزمایی پستان راهی برای آشنایی با بدن است؛ زوج‌ها باید بدانند این روش چه می‌گوید و چه نمی‌گوید.
بیشتر بخوانید
شوخ‌طبعی و انتخاب همسر؛ پژوهش چه می‌گوید؟
زوج‌هایی که شوخی گرم دارند رضایت بیشتری گزارش می‌کنند؛ پژوهش‌ها دربارهٔ خنده، سبک شوخی و انتخاب همسر چه می‌گویند؟
بیشتر بخوانید
بوسه و انتخاب همسر؛ یک بوسه چه می‌گوید؟
یک بوسهٔ نخست دربارهٔ جذابیت، تعهد و ترمیم رابطه چه می‌گوید و جویندگان ازدواج چطور آن را بخوانند؟
بیشتر بخوانید
سؤال پرسیدن در قرار اول؛ نشانهٔ همسر مناسب؟
پژوهش‌ها نشان می‌دهند سؤال پرسیدن، به‌ویژه سؤال پیگیر، ما را دوست‌داشتنی‌تر می‌کند. این یافته در انتخاب همسر چه معنایی دارد؟
بیشتر بخوانید
قدردانی در رابطه و انتخاب همسر؛ پژوهش چه می‌گوید؟
احساس ارزشمند بودن شاید از شنیدن «ممنونم» مهم‌تر باشد؛ پنج پژوهش دربارهٔ قدردانی در رابطه و انتخاب همسر.
بیشتر بخوانید
فابینگ و انتخاب همسر؛ گوشی در قرار اول چه می‌گوید؟
فابینگ در قرار اول فقط بی‌ادبی نیست؛ پژوهش‌ها آن را با رضایت کمتر، تعهد ضعیف‌تر و تعارض بیشتر در رابطه مرتبط می‌دانند.
بیشتر بخوانید
تعداد رابطه جنسی در ازدواج؛ چقدر کافی است؟
آیا تعداد رابطه جنسی شادی ازدواج را پیش‌بینی می‌کند؟ سه پژوهش نشان می‌دهند گفتگو، تعهد و تعارض کم مهم‌تر از شمارش هفتگی است.
بیشتر بخوانید
فرزند و عشق عاشقانه؛ پژوهش ۲۵ کشور چه می‌گوید؟
پژوهش ۲۵ کشور دربارهٔ فرزند و عشق عاشقانه چه می‌گوید و زوج‌ها پیش از انتخاب همسر دربارهٔ چه چیزهایی باید گفت‌وگو کنند؟
بیشتر بخوانید
سبک دلبستگی و انتخاب همسر؛ پژوهش چه می‌گوید؟
سبک دلبستگی چگونه انتخاب همسر، واکنش در تعارض و صمیمیت را شکل می‌دهد و پیش از ازدواج چه باید دانست.
بیشتر بخوانید
آشنایی پس از ۵۰ سالگی؛ پژوهش دربارهٔ شروع دوباره
پژوهش دربارهٔ آشنایی پس از ۵۰ سالگی، شریک تازه را به مرگ‌ومیر کمتر پس از فقدان پیوند می‌دهد و نقش سلامت را نشان می‌دهد.
بیشتر بخوانید
میل جنسی در رابطه بلندمدت؛ چه چیزی آن را حفظ می‌کند؟
میل جنسی در رابطه بلندمدت به نحوهٔ پاسخ دو شریک به هم بستگی دارد، به‌ویژه به یک «نه». پژوهش‌ها دربارهٔ انتخاب شریک چه می‌گویند؟
بیشتر بخوانید
گفتگوی جنسی پیش از ازدواج؛ علم چه می‌گوید؟
آیا باید پیش از ازدواج دربارهٔ رابطهٔ جنسی حرف زد؟ دو فراتحلیل نشان می‌دهند کیفیت گفتگوی جنسی با رضایت زوج‌ها پیوند دارد.
بیشتر بخوانید
شباهت زوج‌ها؛ آیا اضداد واقعاً جذب هم می‌شوند؟
آیا اضداد جذب هم می‌شوند؟ شباهت زوج‌ها در ارزش‌ها و نگرش‌ها قوی و در شخصیت ضعیف است؛ معنای این یافته برای انتخاب همسر.
بیشتر بخوانید
پیش‌بینی خیانت ممکن است؟ علم و انتخاب همسر
پیش‌بینی خیانت تا چه حد ممکن است؟ سابقه، ویژگی‌های جنسی و کیفیت رابطه احتمال را تغییر می‌دهند، نه سرنوشت را.
بیشتر بخوانید
شکاف ارگاسم و انتخاب همسر: علم چه می‌گوید؟
چرا زنان در رابطهٔ زن و مرد کمتر به ارگاسم می‌رسند و این شکاف در انتخاب همسر چه چیزی را آشکار می‌کند؟
بیشتر بخوانید
ازدواج و بیش فعالی: چه چیزی کیفیت رابطه را تعیین می‌کند؟
پژوهش، علائم ADHD را با تعارض‌های سخت‌تر مرتبط می‌داند، ولی مهارت و شناخت تعیین می‌کند زوج چقدر شاد باشد.
بیشتر بخوانید
سلامت جنسی پس از ۶۰: چه چیزی واقعاً تغییر می‌کند؟
بسیاری از سالمندان از نظر جنسی فعال می‌مانند و گفت‌وگوی صادقانه کنار آمدن با تغییرات سن را آسان می‌کند.
بیشتر بخوانید
همسر مناسب؛ ۳ دقیقهٔ اول یک بحث چه می‌گوید؟
پژوهش‌ها نشان می‌دهند سه دقیقهٔ اول بحث، آیندهٔ رابطه را پیش‌بینی می‌کند. راهنمای انتخاب همسر مناسب.
بیشتر بخوانید
زوج‌های متأهل چند بار رابطه جنسی دارند؟ یافته‌های پژوهش
آیا رابطه جنسی در ازدواج با گذر زمان کمتر می‌شود؟ پژوهش‌های طولی کاهش تدریجی را طبیعی نشان می‌دهند و رضایت را مهم‌تر از شمارش.
بیشتر بخوانید
سفر ساحلی دونفره؛ آنچه دریا دربارهٔ رابطه نشان می‌دهد
سفر ساحلی آرامتان می‌کند، اما نشان هم می‌دهد همسر آینده چطور استراحت را قسمت می‌کند و با فشار کنار می‌آید.
بیشتر بخوانید
روز اول آشنایی: چه ویژگی‌هایی طرف را فراری می‌دهد؟
پژوهش نشان می‌دهد ویژگی‌های ناخوشایند در روز اول آشنایی وزنی بیشتر از ویژگی‌های مطلوب دارند و عزت‌نفس تعیین می‌کند از کدام نشانه بگذریم.
بیشتر بخوانید
لذت جنسی زنان و نقشهٔ مغز: معنای آن برای زوج‌ها
یک مطالعهٔ تصویربرداری مغز و دو فراتحلیل نشان می‌دهند لذت جنسی زنان شخصی است و با گفت‌وگوی صادقانهٔ دو شریک بهتر شناخته می‌شود.
بیشتر بخوانید
سفر عاشقانه؛ آنچه یک سفر دربارهٔ همسر آینده می‌گوید
سفر عاشقانه فقط استراحت نیست؛ تجربهٔ تازهٔ مشترک نشان می‌دهد همسر آینده با تغییر، پول و نزدیکی چگونه کنار می‌آید.
بیشتر بخوانید
زمان انزال طبیعی چقدر است و در ازدواج چه معنایی دارد؟
پژوهش کرنومتری تنوع طبیعی گسترده‌ای نشان می‌دهد و در انتخاب همسر، گفت‌وگوی صادقانه از هر عددی مهم‌تر است.
بیشتر بخوانید
رابطه جنسی بهتر در ازدواج: پژوهش‌ها چه می‌گویند؟
پژوهش‌های بزرگ رابطه جنسی بهتر را به گفت‌وگو، تنوع و توجه به لذت هر دو نفر گره می‌زنند، نه به فنون مخفی.
بیشتر بخوانید
صدای معاشقه دربارهٔ یک زوج چه می‌گوید؟
پژوهش نشان می‌دهد صدای معاشقه تا حدی پیامی آگاهانه است؛ پس گفت‌وگوی صادقانه در انتخاب همسر اهمیت دارد.
بیشتر بخوانید
ازدواج و طول عمر: آیا زنان متأهل بیشتر عمر می‌کنند؟
پژوهش طلاق را با خطر بیشتر مرگ زودرس مرتبط می‌داند، ولی برای زنان کیفیت رابطه و عادت‌های سلامت تعیین‌کننده است.
بیشتر بخوانید
کاهش میل جنسی زنان و استرس: پژوهش‌ها چه می‌گویند؟
کاهش میل جنسی زنان اغلب با استرس همراه است، اما نه فقط با کورتیزول بالا. دو پژوهش و پیامدشان برای انتخاب شریک.
بیشتر بخوانید
رژیم غذایی و سلامت جنسی: معنایش در انتخاب همسر
رژیم غذایی و سلامت جنسی به هم گره خورده‌اند و در انتخاب همسر باید به سبک غذایی مشترک توجه کرد.
بیشتر بخوانید
اعتیاد به عشق: وقتی شدت احساس، سازگاری نیست
اعتیاد به عشق بیشتر با دلبستگی اضطرابی دیده می‌شود. دو پژوهش و راه تشخیص عشق سالم از وابستگی هنگام انتخاب شریک.
بیشتر بخوانید
تصویر بدن و رضایت جنسی: افتادگی شکم و انتخاب همسر
تصویر بدن و رضایت جنسی در انتخاب همسر نقش کلیدی دارد. پذیرش بدن و همسر می‌تواند صمیمیت را بهبود بخشد.
بیشتر بخوانید
داروهای لاغری، ریزش مو و کیفیت رابطه جنسی
داروهای لاغری و ریزش مو: آنچه زوج‌ها دربارهٔ ریزش موقت، تغییر میل جنسی و گفت‌وگوی صادقانه باید بدانند.
بیشتر بخوانید
سلولیت، تصویر بدن و اعتمادبه‌نفس جنسی
سلولیت ویژگی طبیعی پوست است؛ نقش تصویر بدن، شبکه‌های اجتماعی و پذیرش شریک در اعتمادبه‌نفس جنسی.
بیشتر بخوانید
کاهش میل جنسی در دهه ۵۰ زندگی: چه زمانی نگران شویم؟
کاهش میل جنسی در دهه ۵۰ زندگی رایج است. پژوهش‌ها نشان می‌دهد پریشانی، نه میل کم به‌تنهایی، مشکل قابل بررسی را تعریف می‌کند.
بیشتر بخوانید
خستگی ذهنی و رابطه: چرا آدم خسته زودتر دعوا می‌کند؟
چرا آدم خسته زودتر دعوا می‌کند؟ نگاهی علمی به پیوند خستگی ذهنی و رابطه و معنای آن در انتخاب همسر.
بیشتر بخوانید
تمام کردن رابطه به شکل محترمانه: یافته‌های پژوهش
تمام کردن رابطه به شکل محترمانه چگونه است؟ پژوهش‌ها نشان می‌دهد احساسات آمیخته طبیعی است و تأمل آگاهانه با بهبود همراه است.
بیشتر بخوانید
گرسنگی و دعوای زوجین: قند خون با رابطه چه می‌کند؟
چرا گرسنگی دعوا را تندتر می‌کند؟ پژوهش دربارهٔ قند خون و حال روزمره، و معنای گرسنگی و دعوای زوجین در انتخاب همسر.
بیشتر بخوانید
سلامت کبد و رابطهٔ جنسی؛ نکته‌ای پنهان در انتخاب همسر
سلامت کبد بی‌صدا بر انرژی و رابطهٔ جنسی اثر می‌گذارد؛ پژوهش‌های تازه و گام‌های ساده برای زوج‌ها پیش از ازدواج.
بیشتر بخوانید
تنهایی واقعی، هم‌صحبتی مجازی و انتخاب همسر
تنهایی واقعی با گفت‌وگوی شبانه با چت‌بات حل نمی‌شود؛ پژوهش‌های تازه نشان می‌دهند همدم دیجیتال فقط پلی به‌سوی رابطهٔ واقعی است.
بیشتر بخوانید
سفر اول با هم؛ آزمونی پیش از ازدواج
سفر اول با هم آزمونی واقعی برای شناخت سازگاری، مدیریت تنش، پول و صمیمیت پیش از ازدواج است.
بیشتر بخوانید
انگیزهٔ ازدواج و خطر طلاق؛ چرا دلیل ازدواج مهم است
چرا دلیل ازدواج بر پایداری آن اثر دارد و چگونه پیش از تعهد، انگیزه‌ها را بسنجیم.
بیشتر بخوانید
سه نشانهٔ همسر مناسب؛ شباهت کافی نیست
پژوهش‌ها می‌گویند شباهت سنجیده‌شده تضمین رضایت نیست؛ سه نشانهٔ قوی‌تر همسر مناسب را بشناسید.
بیشتر بخوانید
اختلاف سنی زوجین؛ رضایت زناشویی در گذر زمان
اختلاف سنی زوجین در آغاز رضایت را بالا می‌برد، اما این برتری در دههٔ نخست محو می‌شود؛ راه‌های پایداری را بخوانید.
بیشتر بخوانید
پول در رابطه؛ هزینهٔ قرار و دعواهای مالی زوج‌ها
قرارها گران‌تر شده‌اند، اما مشکل اصلی پول در رابطه صورت‌حساب نیست؛ نوع دعوا و کیفیت گفت‌وگوی مالی است.
بیشتر بخوانید
سبک دونفره؛ هماهنگی بدون پوشیدن لباس یکسان
سبک دونفره یعنی هماهنگی رنگ و جزئیات، نه لباس یکسان؛ نکته‌های عملی و یافته‌های پژوهشی دربارهٔ ظاهر شریک و کیفیت رابطه.
بیشتر بخوانید
قدردانی در رابطه؛ سه پرسش برای سنجش ماندگاری
قدردانی در رابطه با دوام آن پیوند دارد؛ سه پرسش کلیدی و یافته‌های پژوهشی دربارهٔ احساس ارزشمندی، سرمایه‌گذاری و مدیریت اختلاف.
بیشتر بخوانید
گفتگوی جنسی و رضایت: راهنمای انتخاب شریک زندگی
گفتگوی جنسی با رضایت جنسی و رضایت از رابطه پیوند دارد و کیفیت آن از دفعاتش مهم‌تر است.
بیشتر بخوانید
سرطان آلت تناسلی: آنچه زوج‌ها پیش از تعهد باید بدانند
سرطان آلت تناسلی نادر اما بیشتر پیشگیری‌پذیر است؛ گفت‌وگوی آرام دربارهٔ واکسن و معاینه از هر دو شریک محافظت می‌کند.
بیشتر بخوانید
شش نوع عشق در مغز و انتخاب همسر
تصویربرداری مغزی نشان می‌دهد شش نوع عشق الگوهای عصبی متفاوتی دارند. این یافته برای انتخاب همسر چه معنایی دارد؟
بیشتر بخوانید
رابطه جنسی بدون کاندوم و خطر عفونت‌های مقاربتی
دو مرور کاکرین دربارهٔ کاندوم و خطر عفونت چه می‌گویند و زوج‌ها پیش از ازدواج چگونه دربارهٔ رابطه جنسی بدون کاندوم تصمیم بگیرند؟
بیشتر بخوانید
لیزر پوست و انتخاب شریک زندگی
لیزر پوست فقط درمان نیست؛ پلی است میان اعتماد به پوست و انتخاب آگاهانه شریک زندگی.
بیشتر بخوانید
غربالگری سرطان پستان و انتخاب همسر
غربالگری سرطان پستان فقط یک تصمیم پزشکی نیست؛ آزمونی برای همراهی، گفت‌وگو و صمیمیت در زندگی مشترک است.
بیشتر بخوانید
داروی ضدافسردگی و رابطهٔ جنسی در ازدواج
داروی ضدافسردگی می‌تواند میل و صمیمیت را تغییر دهد؛ گفتگوی صادقانه و همکاری با پزشک، درمان و رابطه را با هم حفظ می‌کند.
بیشتر بخوانید
ژل تستوسترون در خانه و ایمنی همسر و کودک
ژل تستوسترون با تماس پوستی به همسر یا کودک منتقل می‌شود؛ پوشاندن، شستن و زمان‌بندی درست، خانواده را ایمن نگه می‌دارد.
بیشتر بخوانید
زوج‌های دور از هم: عشق چگونه فاصله را تاب می‌آورد؟
پژوهش‌ها دربارهٔ اینکه زوج‌های دور از هم چگونه عشق را زنده نگه می‌دارند و فاصله دربارهٔ انتخاب همسر چه می‌گوید.
بیشتر بخوانید
رابطه از راه دور و انتخاب همسر؛ پژوهش چه می‌گوید؟
دورهٔ راه دور آزمون تعهد و امنیت دلبستگی است؛ پژوهش‌ها چه می‌گویند و برای انتخاب همسر چه معنایی دارد؟
بیشتر بخوانید
دمای بدن، تخت مشترک و انتخاب همسر
دمای بدن و عادت خواب، میدان کوچکی برای تمرین مذاکره و مراقبت در ازدواج است.
بیشتر بخوانید
دل‌شکستگی و سلامت قلب؛ یافته‌ای علمی از دانمارک
دل‌شکستگی می‌تواند بر سلامت قلب اثر بگذارد؛ اما یک رابطهٔ حمایتی می‌تواند سپری در برابر سوگ باشد.
بیشتر بخوانید
اسیدهای چرب ضروری و سلامت جنسی؛ از باور تا شواهد
نگاهی مبتنی بر شواهد به اسیدهای چرب ضروری، سلامت جنسی و انتخاب آگاهانهٔ همسر.
بیشتر بخوانید
زوج قدرتمند؛ همسری که شما را بهتر می‌کند
زوج قدرتمند حاصل دیدن آرمان‌های یکدیگر و حمایت متقابل است، نه رقابت. راهنمای انتخاب همسفر.
بیشتر بخوانید
گفت‌وگو دربارهٔ پیشگیری از بارداری پیش از ازدواج
گفت‌وگوی پیش از ازدواج دربارهٔ پیشگیری از بارداری، تصمیم مشترک و رابطهٔ برابر می‌سازد.
بیشتر بخوانید
داروهای آرام‌بخش و رابطهٔ جنسی در ازدواج
داروهای آرام‌بخش و اضطراب می‌توانند بر رابطهٔ جنسی در ازدواج اثر بگذارند. با آگاهی و گفت‌وگو با پزشک از صمیمیت مراقبت کنید.
بیشتر بخوانید
نوازش پس از رابطه و لمس پیش از خواب در ازدواج
نوازش پس از رابطه و لمس پیش از خواب، رضایت و خلق صبحگاهی را بهتر می‌کند؛ راهنمای عملی برای زوج‌ها.
بیشتر بخوانید
قد در انتخاب همسر؛ ترجیح واقعی یا هنجار اجتماعی؟
قد در انتخاب همسر: ترجیحی زیستی یا بازتاب هنجارهای اجتماعی؟ نگاهی پژوهشی به فیلترهای قد و انتخاب هوشمندانه‌تر.
بیشتر بخوانید
درد هنگام رابطه در زنان؛ چرا سکوت به ازدواج آسیب می‌زند؟
درد هنگام رابطه را تحمل نکنید؛ گفت‌وگو و همسر پاسخ‌گو صمیمیت را امن‌تر می‌کنند.
بیشتر بخوانید
سلامت پروستات، خودارضایی و ریتم جنسی در ازدواج
سلامت پروستات، انزال و خودارضایی در ازدواج؛ پژوهش‌ها چه می‌گویند و چگونه بی‌شرم دربارهٔ تفاوت میل حرف بزنیم.
بیشتر بخوانید
۶ باور غلط تغذیه‌ای اینستاگرام و معنایش برای زوج‌ها
شش باور غلط تغذیه‌ای رایج در اینستاگرام، آنچه پژوهش می‌گوید و اهمیت عادت غذایی مشترک در انتخاب همسر.
بیشتر بخوانید