سکس سالم و بهداشت جنسی

از میان ۱۱ هزار و ۲۰۷ نفر در حجم نمونه محدودتر، ۱۰.۲ درصد اختلال نعوظ را گزارش کردند. مطالعه جدیدی نشان می‌دهد مصرف‌کنندگان سیگار الکترونیکی یا وایپ بیش از دو برابر در معرض ابتلا به ناتوانی جنسی قرار دارند. این تحقیق که روی حدود ۱۴ هزار مرد آمریکایی ۲۰ تا ۶۵ ساله انجام شد، نشان داد کسانی […]

بسیاری گمان می‌کنند که خودارضایی بر سلامت جنسی مردان اثر منفی دارد. آیا این باور درست است؟ این نوشتار را بخوانید. بسیاری بر این باورند که خودارضایی (استمناء) بر کاهش سطح هورمون تِستوستِرون مردان و میل جنسیشان اثر می‌گذارد و جنبه‌های مختلف سلامت آنان را به خطر می‌اندازد. تستوسترون یک ترکیب استروئیدی و مهمترین هورمون

ویروس اچ‌پی‌وی که بین مرد و زن سرایت‌پذیر است، ممکن است به سرطان دهانه رحم، زگیل تناسلی و سرطان‌های نادر در گردن و سر منجر شود‌ با وجود هشدارهای متخصصان درباره خطر شیوع اچ‌پی‌وی (HPV)، این بیماری هنوز در برنامه واکسیناسیون کشوری ایران جایی ندارد. از طرفی، بهای آزاد یک دوز این واکسن دست‌کم یک میلیون و ۶۰۰ هزار

شرکت «مدهرانت» (Medherant) در طرحی با مشارکت دانشگاه واریک انگلستان قصد دارد تا پایان سال جاری آزمایشات بالینی را برای محصول جدید خود آغاز کند. این شرکت این هفته اعلام کرد که تقریباً ۳ میلیون پوند (معادل ۳.۴ میلیون یورو) برای انجام این کار پول جمع‌آوری کرده است. اگر مطالعات به خوبی پیش برود و

دانشگاه‌هایی در سراسر آمریکا به پیشواز روز ولنتاین، «هفته سکس» برگزار می‌کنند تا آموزش‌هایی در مورد رابطه جنسی به جوانان بدهند؛ موضوعی که به‌خصوص مورد توجه رسانه‌های محافظه‌کار آمریکا همچون تلویزیون متمایل به راست «فاکس نیوز» قرار گرفته. شبکه «فاکس نیوز» در گزارشی به «هفته سکس» در دانشگاه‌هایی در سراسر کشور اشاره کرد: از ایالت

نتایج یک تحقیق دانشگاهی جدید نشان داده است که میزان تماشای پورن با افزایش اختلالات نعوظی در مردان ارتباط دارد. در این تحقیق که به وسیله محققان در سه کشور بلژیک، بریتانیا و دانمارک انجام شده است، ۳ هزار و ۲۶۷ مرد شرکت داشتند و به ۱۱۸ سوال درباره عادات خودارضایی، تناوب تماشای پورن و

هر سال حدود سه هزار مورد جدید سرطان دهانه رحم در بریتانیا گزارش می‌شود. علی‌رغم اینکه تقریبا ۹۹.۸ درصد این موارد قابل پیشگیری‌اند، هنوز درباره این نوع سرطان تصورات غلط زیادی وجود دارد. ویروس پاپیلومای انسانی «اچ‌پی‌وی» (HPV) مسبب بیشتر موارد ابتلا به سرطان دهانه رحم است. «ان‌اچ‌اس‌» (NHS-سازمان بهداشت ملی بریتانیا)  توضیح می‌دهد که اچ‌پی‌وی گروهی

روز ملی ارگاسم هر ساله مصادف با ۳۱ ژوئیه (۹ مرداد) در کشورهایی نظیر آمریکا، بریتانیا، استرالیا و کانادا جشن گرفته می‌شود. هدف «روز ملی ارگاسم»، که در واقع شاخه‌ای از روز جهانی ارگاسم زنانه در ۸ اوت محسوب می‌شود، گسترش آگاهی و شکستن تابوهایی است که هنوز در جوامع رایج هستند و لذت جنسی

پروفسور پیلتونن از دانشگاه اولو فنلاند، طبق نتایج تحقیقاتی که بر روی ۹۸۳۹ زن مبتلا به تنبلی تخمدان انجام داد، بیان کرد که PCOS یک سندرم شدید مادام‌العمر است که مرگ‌ومیر را در سنین پایین افزایش می‌دهد. تنبلی تخمدان یا سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS)، یک اختلال هورمونی است که در ۷ تا ۱۰ درصد از

راهکارهای کاهش استرس در سندرم پیش قاعدگی به اندازه کافی بخوابید. تمرین آرامش و ریلکس کردن عضلانی و یا تنفس عمیق برای کمک به کاهش سردرد، اضطراب یا مشکلات خواب (بی‌خوابی). یوگا یا ماساژ برای استراحت و تسکین استرس را امتحان کنید. علائم PMS را برای چند ماه ثبت کنید: ثبت پیشینه و یادداشت‌برداری از