سکس و سلامت

مقالات مربوط به سکس و سلامت روان و جسم

تاثیر رژیم روزه داری بر رابطه جنسی - مری کلاب وی آی پی

رژیم روزه‌داری مغز و روده را دگرگون می‌کند و همچنین تاثیر آن با رابطه جنسی

چاقی بیش از یک میلیارد نفر را در سراسر جهان درگیر کرده و خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرطان و مشکلات قلبی را افزایش می‌دهد. درک دقیق سازوکار ارتباط مغز و روده و تغییرات آن در جریان کاهش وزن، می‌تواند به طراحی درمان‌هایی منجر شود که نه‌تنها وزن را کاهش می‌دهند، بلکه به حفظ پایدار آن نیز کمک می‌کنند.

رژیم روزه‌داری مغز و روده را دگرگون می‌کند و همچنین تاثیر آن با رابطه جنسی Read More »

خطر بیماری کبدی و تاثیر آن بر رابطه جنسی

خطر فیبروز کبدی و تاثیر آن در رابطه جنسی

پژوهشگران خاطرنشان کردند که این اختلالات نه تنها می‌توانند ناشی از تغییرات هورمونی و آسیب‌های فیزیکی باشند، بلکه کیفیت زندگی و سلامت روان بیماران را هم تحت تأثیر قرار می‌دهند. همچنین تحلیل‌های آماری ارتباط منفی بین شدت بیماری کبد (از جمله نشانه‌های فیبروز و نارسایی کبد) و عملکرد جنسی را تأیید کردند.

خطر فیبروز کبدی و تاثیر آن در رابطه جنسی Read More »

رابطه نوشیدن آب با رابطه جنسی - مری کلاب وی آی پی

تاثیر نوشیدن آب در رابطه جنسی

کارشناسان همچنین بر اهمیت نوشیدن آب پیش از فعالیت بدنی تأکید دارند. بهترین زمان برای آبرسانی، زمانی است که بدن در معرض مصرف یا از دست دادن بیشتر آب قرار می‌گیرد. با افزایش تحرک و تعریق، نیاز بدن به مایعات بیشتر می‌شود و تأمین این نیاز برای حفظ عملکرد فیزیکی و متابولیک ضروری است.

تاثیر نوشیدن آب در رابطه جنسی Read More »

پیوند سیال - مری کلاب وی آی پی

نقش رابطه جنسی محافظت نشده در بروز بیماری‌های مقاربتی

اصطلاح «پیوند سیال» در ماه‌های اخیر، به‌ویژه از زمانی که همه‌گیری کاهش یافته و ملاقات‌های دوستیابی حضوری اندک‌اندک بازگشته است، رواج یافته است

نقش رابطه جنسی محافظت نشده در بروز بیماری‌های مقاربتی Read More »

آموزش تصویری معاینه پستان در خانه (۵ گام ساده برای تشخیص زودهنگام سرطان پستان)

آموزش تصویری معاینه پستان در خانه (۵ گام ساده برای تشخیص زودهنگام سرطان پستان)

در صورت درد یا بزرگ شدن کیست، پزشک ممکن است تخلیه کیست با سوزن (Aspiration) یا داروهای کاهش درد توصیه کند، که این می‌تواند راحتی جسمی را بازگرداند و به بهبود تجربه جنسی کمک کند.

آموزش تصویری معاینه پستان در خانه (۵ گام ساده برای تشخیص زودهنگام سرطان پستان) Read More »

کدام داروی ضدافسردگی برای من مناسب‌تر است؟

کدام داروی ضدافسردگی برای من مناسب‌تر است؟

بررسی و رتبه‌بندی جدید عوارض جسمی داروهای ضدافسردگی – اکتبر ۲۰۲۵ برای اولین‌بار، پژوهشی از دانشگاه آکسفورد و کینگز کالج لندن عوارض جسمی بیش از ۳۰ داروی ضدافسردگی را مقایسه و رتبه‌بندی کرده است.نتایج این مطالعه، که در مجله علمی Lancet منتشر شده، نشان می‌دهد تفاوت میان داروها بسیار چشمگیر است و می‌تواند بر تصمیم‌گیری

کدام داروی ضدافسردگی برای من مناسب‌تر است؟ Read More »

دختری در حال خوردن غذاهای فست فودی پر چرب - مری کلاب وی ای پی

اسیدهای چرب ضروری و تاثیر آنها در رابطه جنسی و مقاوم کردن بدن در برابر سرطان

وجود مقادیر زیاد اسیدهای چرب امگا-۶ در بدن، که ممکن است از طریق مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده وارد بدن شده باشد، می‌تواند خواص ضد التهابی و ضد توموری اسید چرب ضروری دیگری به نام امگا-۳ را تحت تاثیر قرار دهد و آن‌ها را تضعیف کند.

اسیدهای چرب ضروری و تاثیر آنها در رابطه جنسی و مقاوم کردن بدن در برابر سرطان Read More »

ارگاسم

مدت زمان طبیعی رسیدن به ارگاسم در رابطه جنسی مردان: واقعیت‌ها و افسانه‌ها

طبق مطالعات و اندازه‌گیری‌های دقیق در منابع معتبر علمی دنیا از جمله مقالات منتشر شده در PubMed, NCBI، میانگین زمانی که مردان برای رسیدن به ارگاسم و انزال نیاز دارند، بین ۵ تا ۷ دقیقه است.

مدت زمان طبیعی رسیدن به ارگاسم در رابطه جنسی مردان: واقعیت‌ها و افسانه‌ها Read More »

ویتامین ب

ویتامین ب و تاثیر آن در رابطه جنسی

هر کدام از ویتامین‌ها برای بدن خواص مفید و متفاوتی دارند. ویتامین ب با گونه‌های متعدد خود که شامل ب۱، ب۲، ب۳، ب۵، ب۶، ب۷، ب۹ و ب۱۲ می‌شود

ویتامین ب و تاثیر آن در رابطه جنسی Read More »

رابطه جنسی کافی

تأثیر عدم رابطه جنسی کافی بر سلامت و طول عمر چیست؟

بیشتر از دیگران در معرض خطر مرگ زودهنگام قرار دارند. این تحقیق نشان داده است که در حالی که تأثیر مشابهی در مردان مشاهده نشد، داشتن رابطه جنسی منظم می‌تواند خطر مرگ زودهنگام را در مردان و زنان مبتلا به افسردگی کاهش دهد.

تأثیر عدم رابطه جنسی کافی بر سلامت و طول عمر چیست؟ Read More »

Scroll to Top