سلامت جنسی

چگونه خود را محافظت کرده و عفونت‌های جنسی (STI) را مدیریت کنیم

چگونه خود را محافظت کرده و عفونت‌های جنسی (STI) را مدیریت کنیم

رابطه جنسی ایمن تنها به معنای جلوگیری از عفونت‌های جنسی نیست، بلکه حفظ سلامت کلی و رفاه جسمی و روانی را نیز شامل می‌شود. استفاده مداوم از کاندوم، انجام منظم آزمایش‌های STI، واکسیناسیون و مصرف داروهایی مانند PrEP یا داروهای ضدویروسی، یک رویکرد جامع برای سلامت جنسی فراهم می‌کنند.

چگونه خود را محافظت کرده و عفونت‌های جنسی (STI) را مدیریت کنیم Read More »

چگونه رابطه جنسی بهتری داشته باشیم: از دیدگاه سکس‌شناس Chantelle Otten

چگونه رابطه جنسی بهتری داشته باشیم: از دیدگاه سکس‌شناس Chantelle Otten

داشتن یک زندگی جنسی رضایت‌بخش نیازمند فراتر رفتن از نزدیکی جسمی است و شامل ارتباط عاطفی، مدیریت استرس، گفت‌وگو و قدردانی متقابل می‌شود.

چگونه رابطه جنسی بهتری داشته باشیم: از دیدگاه سکس‌شناس Chantelle Otten Read More »

آیا می‌خواهید زندگی جنسی خود را بهبود ببخشید؟ نحوه ارتقای سلامت جنسی

آیا می‌خواهید زندگی جنسی خود را بهبود ببخشید؟ نحوه ارتقای سلامت جنسی

بیشتر مشکلات جنسی جنبه‌های روانی دارند. اضطراب، شرم و باورهای غلط مانند اینکه زنان لذت نمی‌برند، اغلب مانع از رضایت جنسی می‌شوند.

آیا می‌خواهید زندگی جنسی خود را بهبود ببخشید؟ نحوه ارتقای سلامت جنسی Read More »

سازمان جهانی بهداشت: روزانه یک میلیون نفر به بیماری‌های مقاربتی مبتلا می‌شوند

سازمان جهانی بهداشت: روزانه یک میلیون نفر به بیماری‌های مقاربتی مبتلا می‌شوند

ویروس پاپیلومای انسانی (HPV)، که بین مردان و زنان قابل انتقال است، می‌تواند به سرطان دهانه رحم و انواع دیگر سرطان‌ها منجر شود. واکسیناسیون و استفاده از کاندوم می‌تواند در پیشگیری از این ویروس موثر باشد.

سازمان جهانی بهداشت: روزانه یک میلیون نفر به بیماری‌های مقاربتی مبتلا می‌شوند Read More »

هورمون عشق و اعتیاد به رابطه جنسی در مردان | نقش اکسی‌توسین در اختلال جنسی

هورمون عشق و اعتیاد به رابطه جنسی در مردان | نقش اکسی‌توسین در اختلال جنسی

افزایش هورمون عشق (اکسی‌توسین) ممکن است یکی از دلایل اصلی رفتارهای جنسی وسواسی و اعتیاد جنسی در مردان باشد.

هورمون عشق و اعتیاد به رابطه جنسی در مردان | نقش اکسی‌توسین در اختلال جنسی Read More »

ویتامین ب

ویتامین ب و تاثیر آن در رابطه جنسی

هر کدام از ویتامین‌ها برای بدن خواص مفید و متفاوتی دارند. ویتامین ب با گونه‌های متعدد خود که شامل ب۱، ب۲، ب۳، ب۵، ب۶، ب۷، ب۹ و ب۱۲ می‌شود

ویتامین ب و تاثیر آن در رابطه جنسی Read More »

Scroll to Top